夏天到啦，天热饭菜凉的慢，宝宝还没胃口怎么办？
如果想让饭菜凉得快一些，不让娃等太久，可以在饭菜上花点小心思嘛。让宝宝吃得舒心，妈妈也放心。
今天分享的这道时蔬三文鱼饭团就很适合。在做的时候，热气就散去了一部分。而且饭团体积小，自然凉得也快一些。（三文鱼也可以用牛肉、猪肉等其他食材替代哦），等妈妈做好后，饭团正好是不冷不热的适宜温度，超适合天热吃~
微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
给娃这样吃，营养高还让宝宝胃口好收藏
浏览 49925
收藏 3489
时间 30~60分钟 切墩(初级)
所需食材
- 太太乐原味鲜特级酿造酱油 适量
- 米饭 1碗
- 三文鱼 250克
- 时蔬粒 一小碗
- 西兰花 2朵
- 海苔碎 1小碗
给娃这样吃，营养高还让宝宝胃口好的做法步骤
-
步骤 1：
按照图片内容准备食材，这里我们用到太太乐原味鲜特级酿造酱油来给食材增鲜添味，降低盐的使用量，对宝宝来说更健康！
-
步骤 2：
米饭蒸制小窍门：加几点油，蒸出来的米饭更好吃
-
步骤 3：
三文鱼直接煎，不用提前切碎，铲子一压就碎了
-
步骤 4：
加入太太乐原味鲜特级酿造酱油来调味
-
步骤 5：
按照图片一次加入食材翻炒即可
-
步骤 6：
鱼肉和多种蔬菜的搭配，保证口感的同时，营养密度还很高呢，快给娃试试吧
