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步骤 1:
带鱼去鳍,去鱼腹内脏黑膜,脊骨黑血,去表皮银脂或者不去银脂,剁成小段打上花刀,再将生姜切成细丝,葱白切断拍扁;
步骤 2:
带鱼里放入葱白和姜丝、花椒,调入1勺料酒和1勺生抽,半勺盐,抓匀腌制1小时以上;
步骤 3:
将生姜切成细丝,辣椒切斜刀块;
步骤 4:
提前准备酱汁:1勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、小半勺糖、小半勺胡椒粉、小半勺淀粉、半碗清水,搅拌均匀;
步骤 5:
将生姜切成细丝,辣椒切斜刀块;;
步骤 6:
步骤 7:
倒入姜丝和辣椒,晃动煎锅炒出香辣味;
步骤 8:
再均匀淋入酱汁,大火煮沸后转中小火,炖煮至汤汁明显变少;
步骤 9:
最后撒上葱花装盘出锅即可;
1、注意腌制带鱼盐一定要放够,“咸鱼淡肉”,不然不好吃,甚至时间紧可以稍微多放一点; 2、煎带鱼时不要着急翻动,未定型鱼肉易碎,所以定型后才不易碎;
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