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步骤 1:
1处理南瓜藤,这个最麻烦,是个需要耐心的活。详见视频
步骤 2:
2备料切好,详见视频
步骤 3:
热油下锅爆香,详见视频
步骤 4:
4翻炒变色后就可以啦,详见视频
步骤 5:
口感非常清爽,反正我是爱上了
1多点蒜泥味道好2如果你吃了降压药了,那不要多吃哈
周末餐桌—南瓜藤炒蛋
清炒南瓜藤(蒜蓉南瓜藤)
炝炒南瓜苗
蒜泥蒸南瓜
清炒南瓜叶
清炒南瓜藤
小炒南瓜藤
美味鲜南瓜藤皮蛋煲
炒南瓜藤
秋季腌老南瓜藤,酸脆爽口又开胃
牛肉酱炒南瓜藤
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉