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步骤 1:
1处理南瓜藤,这个最麻烦,是个需要耐心的活。详见视频
步骤 2:
2备料切好,详见视频
步骤 3:
热油下锅爆香,详见视频
步骤 4:
4翻炒变色后就可以啦,详见视频
步骤 5:
口感非常清爽,反正我是爱上了
1多点蒜泥味道好2如果你吃了降压药了,那不要多吃哈
将南瓜吃彻底&清炒南瓜藤
红豆汤煮南瓜藤
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