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步骤 1:
蒲瓜薄薄地削去表皮,不要削得太深,否则会失去翠绿的颜色。
步骤 2:
蒲瓜对半切开,再切成薄片,备用。
步骤 3:
生姜切片。
步骤 4:
白贝用清水反复冲洗干净。
步骤 5:
锅里加入足量清水,把姜丢进去,煮开。
步骤 6:
倒入白贝,大火煮至贝壳刚刚开。
步骤 7:
倒入蒲瓜片,继续大火煮开。
步骤 8:
用勺子撇去浮沫。
步骤 9:
收小火,加盐。
步骤 10:
加胡椒粉。
步骤 11:
加2勺食油,搅匀。
步骤 12:
成品图一。
步骤 13:
成品图二。
步骤 14:
成品图三。
微火慢炖2小时,排骨炖蒲瓜软香好吃可以上
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