微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
提前准备好食材:炒米饭需冷却、黄油需软化
步骤 2:
除酵母粉、黄油外食材揉成看不见干粉状,测量温度,温度过高需降温
步骤 3:
放入保鲜盒或覆盖保鲜膜(根据冰箱空间大小选择),放入冷冻或冷藏室,面团降温至18-19℃即可
步骤 4:
降温完成后,加入酵母粉,中速搅拌
步骤 5:
搅拌至可以抻开厚的面筋膜即可
步骤 6:
加入提前软化的黄油,低速搅拌至面团吸收黄油,中速搅拌至抻开稍薄的面筋膜即可
步骤 7:
楺圆面团后,放入发酵箱进行第一次发酵,发酵温度为28、湿度为75%
步骤 8:
发酵至两倍大,食指沾面粉插入面团中央,孔洞不塌陷不回弹即可
步骤 9:
沾手粉轻拍排气后,将面团均分为8份,先大致划分是为了减少对面团的切割
步骤 10:
滚圆后进行中间发酵,发酵温度为28℃、湿度为80%、时间为20分钟
步骤 11:
粘手粉轻拍排气,擀开面团后,翻面
步骤 12:
将米饭放在中间
步骤 13:
先捏三个角再往中间捏紧三边
步骤 14:
翻面后贴海苔,海苔上喷水贴在面团上
步骤 15:
如果画表情可以贴小一点的海苔片,如果不画表情可以贴大一点的海苔片,进行最终发酵,发酵温度32℃、湿度85%、时间约40分钟
步骤 16:
使用的是嵌入式烤箱热风功能,放置提前预热好烤箱,180℃15分钟。烤箱存在差异,根据自己的烤箱温度灵活调整
步骤 17:
出炉后立即震盘,放在凉架上晾凉
步骤 18:
内馅可以根据自己手头上的食材进行替换
自制寿司便当~简单的食物也需要仪式感!
福建小吃【油饼】外酥里嫩
剩米饭吃不完?王俊凯炒饭简化版了解一下!
番茄芝士切丁饭
蛋包饭
日式流金肥牛饭
黄金炒饭
杂蔬牛肉酱炒饭
双色米饭球
宝宝辅食:南瓜萝卜焖饭
韩式拌饭
时蔬藜麦胚芽米便当
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉