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牛肉时蔬沙拉2收藏
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所需食材
- 牛肉 262g
- 水果玉米 178g（约一个）
- 西葫芦 292g（约一个）
- 生菜球 134g
- 圣女果 170g
- 水煮鸡蛋 94g（约两个）
- 酸黄瓜 28g
- 蛋清 27g
- 玉米淀粉 5克
- 亨氏黄芥末调味酱 10g
- 初榨椰子油 4g
- 初榨橄榄油 4g
- 盐 4克
- 黑胡椒 2克
牛肉时蔬沙拉2的做法步骤
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步骤 1：
将牛肉切片，用水浸泡加盐，泡出血水，直至没有血水为止
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步骤 2：
大概要比这个再浅一点就行了
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步骤 3：
将西葫芦水果玉米用水焯熟，然后将泡好的牛肉用蛋清黑胡椒盐稍微腌制一下。然后用水煮鸡蛋
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步骤 4：
小红果去蒂切半，生菜球洗净切丝，鸡蛋对半切开，酸黄瓜切片。放入所有食材，和调味粉、油拌匀即可
小贴士
可以替换任意种类的蔬菜
