西蓝花胡萝卜炒虾仁的做法步骤

• 步骤 1：

  

  西蓝花焯水

• 步骤 2：

  

  锅里倒油

• 步骤 3：

  

  热油爆香蒜片

• 步骤 4：

  

  放入胡萝卜炒熟

• 步骤 5：

  

  再倒入虾仁煎熟

• 步骤 6：

  

  再放入西蓝花翻炒均匀

• 步骤 7：

  

  再放入淀粉水（两勺酱油➕一勺淀粉➕少量水）大火收汁即可

• 步骤 8：

  

  营养低脂的西蓝花胡萝卜炒虾仁就做好了

• 步骤 9：

  

  非常适合减脂的小朋友

• 步骤 10：

  

  喜欢的朋友可以试试看～

• 步骤 11：

  

  Q弹的虾仁好吃～