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步骤 1:
1. 用家乐日式柚香盐曲烤三文鱼调味料腌制三文鱼。
步骤 2:
2. 热锅倒油,先将腌好三文鱼煎熟。
步骤 3:
3. 用剩下的油去炒菠菜和口蘑,一点点盐和黑胡椒调味。
步骤 4:
4. 摆盘,菠菜和口蘑铺在底部,三文鱼摆在上面。
步骤 5:
5. 把柠檬片铺在三文鱼上。
步骤 6:
6. 用一点欧芹碎和芝麻装饰。
步骤 7:
7. 好吃又低脂的香煎三文鱼,完成!
1.可以用油煎,也可以使用空气炸锅(100度12分钟)/烤箱(100度7分钟);2.每包日式柚香盐曲烤三文鱼调味料都是独立的两小包分装,可做两人份;3. 除了烤三文鱼,还适用于其他各种食材,当然也可以拌凉菜等,完美实现一料多用~
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