微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
把扫竹苗洗干净,摘掉根备用。
步骤 2:
开水里焯一下,过冷水,把水挤干切碎备用。
步骤 3:
白芝麻炒香备用。
步骤 4:
蒜切末、辣椒切圈
步骤 5:
把辣椒和蒜末放在菜上面,来点盐,锅里烧油放几颗花椒,花椒黑了烹在辣椒上面再加点亚麻籽油和白芝麻,拌匀即可,是夏日开胃的小菜。
注:用花生油调凉菜是最好的。
凉拌海带丝这么做,不腥不黏
夏日不开火·无油凉拌杏鲍菇
凉拌五彩拉皮
凉拌绿豆芽
【无骨鸡爪】是被老奶奶啃掉的?5秒教你超
凉拌红薯粉条
凉拌土豆片
凉拌酸辣土豆丝
焖牛腩
四喜团圆蒸饺
黄磊同款减脂菜凉拌包菜!减脂姐妹快收藏
五彩缤纷凉拌菜
酸奶奶酪提子软面包
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼