姜糖膏

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所需食材

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小贴士

1、生姜在清洗的时候,慢点清洗干净,皮不用刮,生姜带皮可以保持生姜的药性平衡,充分发挥生姜的整体功效;
2、最好不要用铁锅熬,那样放凉了后会有一股铁锈的味道,铝锅和不锈钢锅都是可以的;
3、在熬制的时,使用中小火,时候要时刻观察,并用铲子搅拌,当你用铲子推动锅里的时候会有阻滞感,这时候就可以关火了;
4、姜糖膏最佳时间是早上11点前,热水冲泡,暖胃,激活体内阳气,有助提升精气神;
5、每次用无水无油的干净勺子取用。有糖尿病、高血糖、胃溃疡等以及热性体质或湿热体质,可适当少喝为宜。

蓉小厨 2020年10月20日发布
天气越来越冷了,今天我们来做姜糖膏,驱寒暖胃、美容养颜再合适不过了。每天早上泡上一杯,小口小口地抿下,特有的姜味会穿过你的喉咙,渗透到身上的每一个毛孔,让丝丝甜辣暖着手、暖着胃、暖着心。
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