冰糖蔓越莓银耳羹

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冰糖蔓越莓银耳羹收藏

浏览 178592 收藏 5292 时间 30–60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 银耳 半朵
  • 红枣 6个
  • 冷冻美国蔓越莓 10个
  • 枸杞 少量
  • 冰糖 2小块
印象时光1 2019年11月20日发布
蔓越莓的酸甜搭配软糯的银耳,再加上红枣怕香甜,这碗甜汤绝对是一个完美的组合。也适合秋冬季节食用,有益气清肠,滋阴润肺的作用。经常食用,能够有效地增强人体的免疫力,有润肤美颜的效果。而且银耳的价格也不算高,含有的微量元素能够增强机体抗肿瘤的免疫力。加了少量的蔓越莓,口感酸酸甜甜,非常有层次感,非常赞哦!
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