开胃解暑--冬瓜双花海鲜汤

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所需食材

  • 冬瓜 250克
  • 花蟹 1只
  • 花蛤 200克
  • 生姜 3片

小贴士

螃蟹当然是即杀即煮即食最好。

缘豆儿 2014年06月28日发布
熬夜看完世界杯之后,整个人很疲惫没精神还没胃口吃饭有木有~~其实不仅熬夜看球的人会这样,最近的天气非常暑热兼暑湿,人人都会容易没精神没胃口。水分足、开胃惹味的冬瓜海鲜汤帮你忙。
蟹肉本身都很有营养,它富含各种蛋白质、脂肪外,还含有各种维生素;中医说它有清热消炎利关节和养筋益气的功效。
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