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步骤 1:
食材清单
步骤 2:
虾皮用清水泡软并去除杂质。
步骤 3:
取锅烧水,将菠菜焯水30秒后捞起备用。
步骤 4:
将泡软的虾皮切成碎末。
步骤 5:
料理机中加入面粉,倒入配方奶,打入一个鸡蛋。
步骤 6:
放入菠菜,启动料理机,打成绿绿的菠菜糊糊。
步骤 7:
煎饼锅中均匀刷油,倒入菠菜糊糊小火慢煎。
步骤 8:
煎饼没成型前撒上虾皮碎。
步骤 9:
煎饼成型后翻面,煎至两面熟透即可。
1.建议月龄:12M以上,对食谱内食材不过敏的宝宝; 2.本食谱的制作量不代表宝宝真正的食用量,妈妈们要根据宝宝的食用量,自行调整。
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