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步骤 1:
新鲜的白玉菇洗干净,撕成丝备用
步骤 2:
胡萝卜、豆皮洗干洗干净,切成丝备用。
步骤 3:
水烧开后放入豆皮与胡萝卜焯下水,去下豆腥味,捞出备用。
步骤 4:
白玉菇放进开水里煮,煮3/5分钟捞出来备用
步骤 5:
甜椒、小葱、洋葱洗干净,切好备用。
步骤 6:
加入甜椒、洋葱、小葱等。
步骤 7:
加入酱油、醋、花椒油、水豆鼓、辣椒面、香辣菜等。
步骤 8:
搅拌搅拌,尝一尝有盐味没再决定加盐不。腌制几分钟
步骤 9:
腌几分钟就可以装盘了
步骤 10:
成品,真的太美味了。
步骤 11:
这盘菜我能一个人吃完
步骤 12:
肉丸杂疏汤!
低脂低卡,好吃不胖的西兰花香菇炒虾仁
一周3次吃不够!特别费米饭,全家都超爱~
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