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步骤 1:
黄西葫芦,黄瓜去皮刨丝,如视频平着刨,刨出来就会有长长的丝了
步骤 2:
调捞汁,葱和小米椒放碗中,加入卤水汁,醋和糖各一勺,加适量清水调味,再滴几滴橄榄油即可
步骤 3:
下紫薯面,煮熟后捞出过凉,和西葫芦丝,黄瓜丝混合拌匀,鸡胸撕成鸡丝备用
步骤 4:
把混合好的面条凹出心形,中间放入鸡丝,切个小心形小番茄即可
步骤 5:
食用时浇上捞汁即可
步骤 6:
满满心意的凉拌面
步骤 7:
适合这个季节,而且还低脂饱腹哦!
面条可以用家里有的,不一定紫薯面哦!
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紫薯芋泥全麦面包
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