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步骤 1:
白菜洗干净
步骤 2:
放入沸水中烫一下 (白菜变色,有点软即可)
步骤 3:
捞出白菜,冷水清洗降温,拧干多余水分,铺到网上
步骤 4:
用摩飞干果机烘干,80度,8小时 (时间按照菜的大小调节)
步骤 5:
烘干到完全干透,即可
步骤 6:
新鲜小白菜洗干净,菜干稍微泡水泡软
步骤 7:
猪骨洗干净后,冷水下锅,煮沸后捞起浮沫 (浮沫是血水脏污之类的,所以要捞掉)
步骤 8:
加入姜、菜干、胡萝卜、南北杏、无花果,煲1个小时
步骤 9:
1个小时后放入新鲜白菜,再煲半小时即可
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