【印度王后炖豆】Dal Maharani

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所需食材

  • 小黑豆 (Urad Dal/Black Lentils) 1 杯
  • 大红豆 (Rajma/kidney beans) 1/3 杯
  • 眉豆 (Lobia/Black-eyed Peas) 1/3 杯
  • 番茄糊 (Tomato paste/puree)或 4 只熟透的中型番茄搅拌成糊 2 杯
  • 青辣椒 2-3 只
  • 姜蒜蓉 1 小勺
  • 阿魏胶 1/8 小勺
  • 葫芦巴籽 (Fenugreek seeds) 1/2 小勺
  • 酥油 (Ghee) 3 大勺
  • 黄油 1/4 杯/半条
  • 奶油/heavy cream 1/3 杯
  • 桂皮 一根
  • 桂叶 两片
  • 印度五香粉 Garam Masala 1/2 小勺
  • 辣椒粉 (chili powder) 1 小勺
  • 黄姜粉 1 小勺
  • 1 1/2 - 2 小勺 或适量
盈盈小筑2010 2023年03月08日发布
这道“王后炖豆” 名字其实有点哗众取宠,它是相对印度另外一款很有名的炖菜“奶香炖杂豆Dal Makhni”而言取的名字。

一般Makhni奶油炖菜被认为是皇家美食,食材比较多,是属于王者的美食。而这款很类似,但是材料内容有点不一样的豆子菜,为了识别它的不一样,就被命名为王后的炖菜啦!
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