牛肉南瓜面线

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浏览 32362 收藏 82 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 面线部分:
  • 南瓜泥 15g
  • 普通面粉 30g
  • 清水(可适当调整) 33g
  • 配菜部分:
  • 熟牛肉 10g
  • 豆角 2根
  • 西红柿 半个
  • 小葱 一小段

小贴士

1.宝宝第一次吃牛肉,要给少量,观察是否过敏。
2.牛肉可以打成肉泥,肉沫添加,根据自家宝宝进食的性状可作调整。

z是晨熙的妈妈 2018年10月24日发布
牛肉含有丰富的钾和优质蛋白质;牛肉可以为宝宝提供更多的铁和锌——这是保持能量的宝贵元素。营养学家说,牛肉的营养价值居各种肉类的首位,能增长体力,补充元气。给宝宝怎么选择牛肉呢?选最嫩的部位,一般选牛柳(里脊,小腰肉都同一种)。

南瓜含有丰富的钙、铁、维生素E、胡萝卜素等,其中的胡萝卜素能在体内转化成维生素A,经常给宝宝吃,能维持正常的生长发育,但一次不要吃太多,以免得黄皮症。
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