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步骤 1:
准备一块全瘦肉或鸡胸肉。
步骤 2:
切成一厘米左右的薄片。
步骤 3:
洗净后放入葱姜料酒八角桂皮香叶炖煮。
步骤 4:
碗内放入一勺糖,1.5勺生抽,少许蚝油,小半勺盐和适量黑胡椒粉搅拌均匀备用。
步骤 5:
炖煮的猪肉,以筷子能轻轻戳动为宜,炖好后捞出制冷却。
步骤 6:
冷却的猪肉,我们放在砧板上,用擀面杖或刀背轻轻敲打至起肉绒
步骤 7:
大概像这个样子就可以了。
步骤 8:
撕成小肉块放盘内备用。
步骤 9:
开小火,锅内水干后放入我们撕好的肉绒,再倒入我们调好的料汁用,用打蛋器轻轻翻拌。
步骤 10:
慢慢翻拌,水份渐干,逐渐成型。
步骤 11:
炒到水分全干,出绒明显,我们的肉松就可以出锅喽。
步骤 12:
盛出装盘至冷却,装入密封罐或者袋子里可以放好几个月哦。
步骤 13:
成品
步骤 14:
步骤 15:
步骤 16:
1.煮好的猪肉,记得用擀面杖或刀背,轻轻锤打至出绒,这是后面肉松成功的最关键因素。2.肉在锅内翻炒时,记得最好用打蛋器哦。
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