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步骤 1:
山药洗净切片备用 其他食材都准备好
步骤 2:
金黄色的小米哦
步骤 3:
百合干用温水泡10分钟
步骤 4:
将大米和小米淘洗干净,放煮粥的水量 (小米一定要选外观粒大饱满,色泽金黄的,金龙鱼爱心桃花小米熬粥米油厚,米香浓郁)
步骤 5:
将山药和百合干倒入
步骤 6:
放入电饭煲 调至煮粥模式即可
步骤 7:
煮完的粥来个特写吧
百合绿豆水
西芹百合虾仁
粗粮营养粥
芹菜百合
红薯银耳桃胶羹
轻盈拌食蔬
鲜百合枸杞鸡丁
高蛋白低热量轻食—虾仁山药卷
百香果冷泡鲜果
莲子百合木耳炖鸡汤
银耳莲子百合山药羹
百合莲子蒸蛋糕
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