#馆子的365天早餐打卡# DAY5
今日份早餐——红糖姜煮的地瓜芋头糖水，可以说是很朴素了~
之前楼下的姐姐送了海南桥头地瓜，蒸了烤了吃都没没完了，想到家里还有做芋泥蛋糕买多了的荔浦芋头，做个暖暖的糖水吧！春天的早晨有些凉，吃完胃里很暖~尤其适合女孩子们姨妈期前后哦~有助缓解腹痛什么哒~
今天附上一个快速煮烂芋头地瓜土豆胡萝卜等根茎类食材的方法，只要提前一夜弄好，10分钟普通的锅就能煮烂烂~
注意！！前3步是提前一晚花几分钟准备，这样第二天花的时间特别少哦！
微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
女生暖肚指南：地瓜芋头红糖水收藏
浏览 246259
收藏 3726
时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 地瓜 2个约200克
- 芋头 约200克
- 红糖 2大勺约20克
- 老姜 1块
- 水 1L
女生暖肚指南：地瓜芋头红糖水的做法步骤
-
步骤 1：
准备好配料~做芋泥蛋糕多出来的芋头也摆上
-
步骤 2：
地瓜和芋头洗净切小方块儿，其实大一点儿也没关系，因为一会儿有个办法能快速煮熟~
-
步骤 3：
拿个耐冻的保鲜盒或者保鲜袋也可以，把地瓜和芋头块放进去，丢冷冻室。
-
步骤 4：
镜头转到第二天~睡到晚晚才起的我~ 拿出冻好的地瓜和芋头放到普通的锅里，放姜和红糖
-
步骤 5：
倒入1L水，中火煮10分钟，这时候就可以去洗刷刷啦
-
步骤 6：
今天我用了高压锅压了5分钟，有点太烂了，高压锅这种方法估计2分钟就能熟，下次试了再告诉你萌~
-
步骤 7：
完结撒花！妈呀，爱赖床的周一这样做真的real 快！虽然简单，但饱腹和暖肚，蛮适合女生吃了吼~
