微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
锅里放点油,打一个鸡蛋,凉油下锅就行,筷子顺时针,逆时针搅拌,这样可以打出比较碎嫩的鸡蛋絮絮。稍成型就关火,不然鸡蛋干了不好吃。然后就是放虾皮,擦胡萝卜丝,热水焯菠菜,捞出挤水,切中等大小段,菠菜不要太小块,不然一会儿不好团。也不用挤太干水。
步骤 2:
菠菜,鸡蛋,胡萝卜,虾皮,放点五香粉,生抽,蚝油,搅拌均匀。放点白面效果更好,这样好起到粘黏的作用,我放的是玉米面,搅匀
步骤 3:
团成团,外面滚一层玉米面,就像滚元宵,表面拍些水,再滚一层干面,再拍水再滚,根据自己喜好制作薄厚。如果觉得费事,那就菜里多放点玉米面,都搅和一起,团成菜窝头。冷水下锅,蒸30分钟。
步骤 4:
成品,我的有点干,我超爱吃素馅,这个馅真的好吃。
步骤 5:
顺便看看我的枣发糕,100克玉米面,100ml开水烫面,烫的一瞬间,玉米香扑面而来,搅成絮絮,放温,放一个鸡蛋,3克酵母,糖根据口味,放枣,一点点泡打粉,没有不放。
步骤 6:
醒发,应该放些白面,这样松软,我想吃纯玉米面的,玉米面没有筋性,发不到两倍大。但是会有气孔。
步骤 7:
也是蒸半个小时,还不错,就是没有加白面的暄软,容易散。
步骤 8:
顺便再看看我的大猪蹄子
粗粮还不错,如果想好吃,就掺白面,我想控制热量,就是纯玉米面。还炖了大猪蹄子,我特别会做炖的东西,好像天生有感觉,从不翻车还好吃,就是不太会炒菜。
低卡菜团子
杂粮生煎发面包子
爱心营养餐
春天乡野的味道(二)翡翠、麦金双色香椿小
玉米面发饼
玉米面甜甜圈(烤箱版)
玉米面馒头
紫薯奶香牛角馒头
酸辣麻将拌面
黄金菜团
蒸蒲公英[婆婆丁]
玉米面儿的菜团子
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨