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步骤 1:
1️⃣紫薯去皮切片
步骤 2:
2️⃣放入蒸锅,中火蒸20分钟
步骤 3:
3️⃣蒸熟后借助工具捣碎
步骤 4:
4️⃣捣成紫薯泥,越细腻越好
步骤 5:
5️⃣倒入不粘锅中
步骤 6:
6️⃣加入40克细砂糖
步骤 7:
7️⃣炒至糖融化后分两次加入40克玉米油
步骤 8:
8️⃣每次炒至油完全融入紫薯泥后再加下一次
步骤 9:
9️⃣炒至油润有光泽,并且不粘锅铲就可以啦
步骤 10:
自己做的馅料没有任何添加,简单又健康
1.炒至时要选用不粘锅2.要全程小火不停翻炒
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