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步骤 1:
食材:蓝莓干,地瓜,鸡蛋,牛奶,底筋面粉。
步骤 2:
地瓜洗净去皮,刨薄片。
步骤 3:
底筋面粉加入二个全蛋。
步骤 4:
加入牛奶,调匀成酸奶状,要过一下筛。
步骤 5:
烤盘包上锡纸,刷上薄薄的一层油。
步骤 6:
按心情随意的放一层地瓜片,撒上少许蓝莓干。
步骤 7:
淋上调匀的鸡蛋液。
步骤 8:
重复几次。
步骤 9:
放入空气炸锅,180度25分钟。
步骤 10:
凉凉后取出,切块,低脂低卡,软糯奶香中带着点酸甜,好吃极了。
用的红薯比较甜就没加糖,喜欢吃甜甜的按口味加,具体烤制时间按自家空气炸锅的温度加减。
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