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步骤 1:
我用的这种黄黄的金针菇,说是有机的。吃起来比普通金针菇粗一点脆一点。
步骤 2:
处理干净洗净,备用。
步骤 3:
绿豆芽处理干净,洗净备用。
步骤 4:
烧一锅热水,加入一勺盐,放入豆芽和金针菇焯水两分钟。断生后捞出。
步骤 5:
过凉水晾凉。
步骤 6:
万能调味汁来了。一勺味极鲜酱油,半勺盐,一勺味精,一勺白糖,少许小葱和香菜,三勺凉白开,拌匀。淋上去就好啦。
万能调味汁时候一切凉拌小菜,荤菜不适合哈。
凉拌牛肉
麻酱蒜蓉凉拌海蜇
凉拌藤椒手撕鸡
凉拌冻粉
凉拌黄细菜
减脂餐~凉拌木耳秋葵❗️爽脆可口还美味
#减脂餐#凉拌牛肉
凉拌豆腐丝,快手3分钟
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藤椒油手撕鸡
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