胡萝卜苹果汁

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胡萝卜苹果汁收藏

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所需食材

  • 苹果 80克
  • 水果胡萝卜 30克
  • 柠檬片 2片
  • 蜂蜜 10克
  • 纯净水 200ml

小贴士

1,打好的果汁要尽快喝完,以防氧化不新鲜了,营养成分也会大打折扣。
2,脾胃不好的,可以把苹果和胡萝卜放入沸水中煮8分钟,再加温开水搅打,适合冷天喝。

爱美食的志宝妈 2019年04月01日发布
平时很多家长宠溺孩子,喜欢给孩子买饮料喝,外面卖的饮料色素多、糖分多,孩子喝多了容易长蛀牙,身体也会发胖,喝饮料对身体一点益处都没有的。为了孩子的健康,建议妈妈们自己给孩子做果汁,这款胡萝卜苹果汁喝起来有淡淡的酸味,不会对肠胃造成损伤,而且非常止渴,不但孩子适合喝,也适合各类人群。下面我给大家分享这款美味的胡萝卜苹果汁的具体做法以及制作小技巧,请仔细阅读我的文章吧!
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