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步骤 1:
面团揉成光滑粗膜即可 分成六个 松弛半小时
步骤 2:
擀开
步骤 3:
翻面卷起 底部捏紧
步骤 4:
一头擀开 包入另一头 捏紧
步骤 5:
垫纸托 发酵1.5大
步骤 6:
轻按压 缓慢回弹即可
步骤 7:
锅中水烧开 转小火 每面烫30秒 烤箱中层烘烤
精致早餐:西兰花牛肉甜椒沙拉配牛油果面包
蔓越莓鸡胸肉
蓝莓乳酪贝果
有手就会的手抓饼蓝莓香蕉派
草莓抱抱卷
草莓养乐多果汁
蓝莓双皮奶
三拼提拉米苏
低糖双莓维C软欧包
又香又软的蓝莓杏干坚果全麦软欧︱无油低糖
酸梅蜜桃糖水
含有真果汁的蓝莓气泡水
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
白灼菜心
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
轻口感巴斯克蛋糕