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步骤 1:
鸡胸肉切薄片,一块鸡胸肉可以切3-4片,目的是容易炸熟且入味。
步骤 2:
切好的片用刀背拍切,注意不要太用力而切断了。拍好的肉片会比之前面积大些。
步骤 3:
混合好用来腌制鸡肉的佐料(料酒、耗油、盐、生抽、胡椒粉、糖),将鸡肉片放入抓匀,腌制15分钟。
步骤 4:
用盘子装好淀粉,面包糠,鸡蛋打散。
步骤 5:
腌制好的鸡肉片按顺序,先抹淀粉
步骤 6:
再放入鸡蛋液中
步骤 7:
最后放入面包糠中抹匀,可以多粘上些,更好吃。
步骤 8:
粘上面包糠后基本看不到肉。
步骤 9:
中火热锅热油,油温可以用手放在锅上方感受到有点烫
步骤 10:
放入鸡排,煎至两面金黄,并且鸡排较硬后装盘。
步骤 11:
冷些后切块,放在铺好生菜的盘子里,大工告成。
步骤 12:
可以挤上番茄酱,也可以沾泰式甜辣酱吃,配上啤酒,完美!
1、煎鸡排的时候因为面包糠会掉落,而且不宜煎太久,所以每煎完一锅,我会换油,保证油很干净。2、鸡排沾泰式甜辣酱也很不错。
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