微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
口蘑炒虾仁,简单又美味。
步骤 2:
食材准备好,选用LIZZI特级初榨橄榄油,清香不油腻。
步骤 3:
锅中倒入橄榄油
步骤 4:
下入蒜片炒香后再加入口蘑翻炒软。
步骤 5:
再加入虾仁翻炒
步骤 6:
下入辣椒调色
步骤 7:
加入盐,生抽,老抽,胡椒粉调味。
步骤 8:
虾仁翻炒至熟透即可装盘。
自制威灵顿牛排
煎牛排蘑菇
减脂期——虾仁豆腐蘑菇汤(低碳高蛋白)
乐享浓汤低脂鲜味煲
新年福至三鲜日本豆腐
红烧油面筋
(提高免疫力高蛋白)口蘑鸡肉汉堡
超级简单又酸辣开胃的绿豆圆
浓汤宝试用---金银蛋浸时蔬
口蘑汤
鱼片羹
丝瓜豆腐煲,好吃又简单的下饭丝瓜吃法!
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!