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步骤 1:
猪肋排 ,提前汆烫备用
步骤 2:
杏鲍菇 ,虫草花,山药削皮泡10分钟,香菇、红枣洗干净备用
步骤 3:
杏鲍菇和山药清洗干净沥干水分,切块备用
步骤 4:
将汆烫过的猪肋排、泡发好的虫草花、香菇、红枣、姜片和水放入沙锅,大火炖
步骤 5:
煮沸然后放入杏鲍菇山药,调小火慢炖1小时左右
步骤 6:
炖好加入适量盐调味就可以喝啦
步骤 7:
冬季多喝汤增强免疫力,有助于健脾哦
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