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步骤 1:
首先准备好新鲜的食材,我用的是奶油草莓,口感比较好,蓝莓和草莓的配比可以按自己喜欢的口感调整用量。
步骤 2:
将草莓清洗一遍后放入淡盐水中浸泡5分钟,5分钟后再用纯净水冲洗一遍即可,这样可以去除残留在草莓表面的农药。
步骤 3:
接着清洗蓝莓,蓝莓跟草莓的清洗方法是一样的,先用清水冲洗干净,再放入盐水里浸泡10分钟,最后用纯净水冲洗干净,沥干水备用。
步骤 4:
然后把整个去蒂的草莓放入果汁机中,草莓不需要切小粒。
步骤 5:
再加入洗净的蓝莓。
步骤 6:
最后加入1瓶养乐多、100ml纯净水和少许蜂蜜,如果喜欢酸一点的口感,可以把100ml纯净水换成1瓶养乐多,蜂蜜就不用加了。
步骤 7:
启动果汁机,10几秒钟的时间果汁就榨好了,倒入杯子里就可以美美地享用了。
步骤 8:
好喝极了。
步骤 9:
想喝吗?
1,打好的果汁要尽快喝完,否则很容易氧化,不新鲜了。2,配方是1人份的量,大概300ml左右,可以根据人数调整配方的量。
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