杂蔬鸡胸肉饼的做法步骤

• 步骤 1：

  

  胡萝卜切块

• 步骤 2：

  

  洋葱掰开

• 步骤 3：

  

  鸡胸切大块

• 步骤 4：

  

  玉米粒焯水

• 步骤 5：

  

  西兰花焯水

• 步骤 6：

  

  火腿切丁

• 步骤 7：

  

  鸡胸放入东菱无线绞肉机

• 步骤 8：

  

  放入西兰花，胡萝卜，洋葱

• 步骤 9：

  

  打成肉泥

• 步骤 10：

  

  放入玉米火腿

• 步骤 11：

  

  加生抽

• 步骤 12：

  

  蚝油

• 步骤 13：

  

  黑胡椒粉

• 步骤 14：

  

  面粉

• 步骤 15：

  

  鸡蛋

• 步骤 16：

  

  拌匀

• 步骤 17：

  

  平底锅小火煎熟即可