大虾西蓝花的做法步骤

• 步骤 1：

  

  葱姜蒜切碎

• 步骤 2：

  

  大虾去皮，挑出虾线。放些葱姜蒜，十三香，料酒，耗油，腌制10分钟

• 步骤 3：

  

  西蓝花切块儿，胡萝卜切片，焯水备用。（炒2分钟就可以）

• 步骤 4：

  

  起锅，放油，把腌制好的虾炒变色盛出。

• 步骤 5：

  

  锅里加少许底油，加葱姜蒜爆香，然后把焯好的西蓝花和胡萝卜加入，加少许盐，鸡精和海鲜酱油，翻炒均匀。

• 步骤 6：

  

  再把炒好的大虾放入锅里，再次翻炒均匀。

• 步骤 7：

  

  出锅，装盘。好吃的哦