肥牛泡菜豆腐汤，料足味鲜很解馋 的做法步骤

• 步骤 1：

  

  这些都是食材，提前准备好

• 步骤 2：

  

  豆芽洗净、嫩豆腐切小块、洋葱切丝、辣椒切圈，大蒜切片

• 步骤 3：

  锅里到一点儿油， 用洋葱和蒜片炝锅

• 步骤 4：

  

  放入解冻后的肥牛，翻炒一下

• 步骤 5：

  

  肥牛变色以后，放入泡菜，翻炒均匀

• 步骤 6：

  

  倒入一大碗热水，放入豆腐和豆芽

• 步骤 7：

  

  大火煮开以后，放入韩式辣酱，搅匀调味

• 步骤 8：

  

  打入1个鸡蛋，加盖中火焖制2分钟

• 步骤 9：

  

  开盖加入辣椒，搅匀就也开吃啦

• 步骤 10：

  

  好啦，胖友们，健康饮食呢除了营养均衡，少油少盐，关键还要控制饮食量，吃到7-8分饱就好了，啥东西吃多了，都是管饱又管胖呀~