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步骤 1:
将虾切成虾仁,保留虾头备用;将娃娃菜切成细丝(如胃不适怕硬的去娃娃菜硬梗),海鲜菇切成小段。
步骤 2:
热锅倒入食用油,加入蒜末爆香,然后炒虾头,接着加入清水煮沸。
步骤 3:
水开后捞出虾头,加入娃娃菜。
步骤 4:
再加入海鲜菇、虾仁。
步骤 5:
最后加入面条,煮熟后加适量生抽调味即可。
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低脂虾仁西红柿豆腐豌豆杂
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