家焖大头宝的做法步骤

• 步骤 1：

  

  新鲜的大头宝鱼做一道营养健康的美味佳肴

• 步骤 2：

  

  大头宝鱼摘去鱼鳃和内脏，清洗干净沥干水分。

• 步骤 3：

  

  锅中喷入适量纳福汇山茶油加热

• 步骤 4：

  

  放入八角和花椒炸香，再放入葱姜爆香。

• 步骤 5：

  

  放入调味料糖、料酒、一品鲜酱油炒匀

• 步骤 6：

  

  添加适量清水，依次摆入大头宝鱼大火焖起来。

• 步骤 7：

  

  焖至七成熟时放入盐和味精调味，改成中火焖至汤汁不多时大头宝鱼完全入味，撒上香菜即可出锅小姨去。

• 步骤 8：

  

  家焖大头宝鱼装入盘中就大功告成了

• 步骤 9：

  

  家焖大头宝鱼搭配海菜饼子和香葱、圆葱一起吃超级完美。

• 步骤 10：

  

  鱼肉入口鲜嫩，好吃到停不下来。

• 步骤 11：

  

  采用纳福汇山茶油焖鱼，即营养健康又口感更佳。