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步骤 1:
黄鱼去鳞去鳃去内脏洗净,肚子内壁上的黑膜也要清理干净,黑膜也是腥味来源
步骤 2:
清洗干净的黄鱼沥干水,再用厨房纸巾吸干鱼身和肚里的水分,吸得越干越好,便于涂抹料酒能更好的吸收
步骤 3:
鱼身两面各划几刀,里里外外都涂抹上料酒,再用手轻轻地拍打帮助鱼肉吸收
步骤 4:
姜蒜切片,红辣椒切斜片,香菜切小段,小碗里加生抽、红烧酱油、甜酒酿、黄豆酱、2勺清水调匀
步骤 5:
铁锅先烧热,再加油,油温六成热,放入处理好的黄鱼,中火煎至鱼皮金黄,翻面再煎至金黄,再放入姜蒜和红辣椒,接着加入1小碗开水,然后倒入调好的料汁,盖上锅盖,中小火炖煮5分钟,将鱼翻个面再炖5分钟,这样可使两面的鱼肉入味均匀(炖的时间根据鱼的大小调整)
步骤 6:
打开锅盖,大火收汁,剩少量浓稠汤汁时便可关火,撒入香菜段即可
步骤 7:
出锅装盘
步骤 8:
鱼要趁热吃,洁白的鱼肉蘸上汤汁吃,鲜嫩入味,慢慢吃吧,注意鱼刺哦!
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