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步骤 1:
羊排洗干净用厨房纸吸干水份。
步骤 2:
在羊排两面都洒上盐和胡椒粉
步骤 3:
再洒上孜然粉
步骤 4:
淋上植物油将酱料涂均匀后腌制一小时
步骤 5:
洋葱切碎放入垫了油纸的烤盘上。
步骤 6:
将腌制好的羊排放在洋葱上。
步骤 7:
切出安佳黄油分成四份。
步骤 8:
将黄油放上羊排上。
步骤 9:
放入预热好的220度烤箱先烤15分钟
步骤 10:
15分钟后将羊排翻转过来再烤10分钟
步骤 11:
圣女果洗干净对半斜切开。
步骤 12:
重新组合成心型状。
步骤 13:
烤好的羊排取出放入盘中。
步骤 14:
再放上圣女果和迷迭香装饰
步骤 15:
成品
放黄油烤,烤出来的羊排更香。
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