微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好全部食材并处理干净。
步骤 2:
嫩南瓜用刨丝器擦成丝,胡萝卜也刨丝,放入碗中加少许盐捏一下,静置5分钟后,拧干水分备用。
步骤 3:
鸡蛋打成蛋液, 香葱切葱花,将所有食材放入碗中,加入面粉搅拌成面糊。
步骤 4:
料理锅刷一层橄榄油,舀入面糊,待边缘泛起蕾丝状金黄,轻巧翻面,小火烙至两面如雏鸭绒毛般蓬松微焦,内里仍保持翡翠脆嫩。
步骤 5:
将蛋饼装入盘中,配上一杯玉米汁。
步骤 6:
趁热咬下时,外层的酥脆,内里南瓜丝脆嫩鲜香,胡萝卜的清甜裹挟着葱香非常好吃又健康。
[简易早餐]南瓜炖蛋
独创爆浆南瓜汤圆面包
南瓜蛋仔包(水解法)
南瓜糯米糊~清淡养胃
素炒南瓜
南瓜奶油糕!-- 营养又美味
【向日葵蜜蜂馒头】像玩一样的做美食,孩子
破壁机版❤️南瓜玉米豆浆
奶香南瓜挞
减脂美食~时蔬烤鸡胸肉
南瓜土豆泥小圆饼
南瓜汉堡胚面包
伯爵红茶巴巴露亚
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
黑松露泰式鸡肉饭
炒河粉