好吃不怕胖的荞麦拌面 by 不甜薄荷拿铁 - 菜谱

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超级简单，一学就会，毫无技巧
当然你想加入其它好吃的食材完全OK啦

不甜薄荷拿铁 2021年08月02日发布

超级简单的拌面，好吃又不怕胖，太过瘾了。
荞麦有很高的营养价值，既有降低血糖的功效，又能促进机体的新陈代谢，而且荞麦中含的微量元素较其它谷物丰富，还含有可溶性膳食纤维，对于正在减脂期的人来说也是个不错的选择。

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