三宝烧鸡腿的做法步骤

• 步骤 1：

  

  食材准备

• 步骤 2：

  

  鸡腿肉切块，葱、姜、蒜切末，彩椒切块，油菜从中间切开成两半

• 步骤 3：

  

  打开方太燃气灶，大火7档热水，放入红花、枸杞、肉苁蓉煮至20分钟后取汤备用

• 步骤 4：

  

  热锅热油，转中火5档，加入鸡腿块，料酒和醋煸炒

• 步骤 5：

  

  放入葱、姜、蒜继续煸炒（下完鸡腿后迅速加入料酒、醋、葱、姜、蒜可以起到去腥的作用）

• 步骤 6：

  

  放入煮好的汤药，烧制3分钟，放入盐调味

• 步骤 7：

  

  烧至3分钟后加入木耳，彩椒和油菜，然后放入白糖，再烧至1分钟即可（白糖既可以遮盖苦味，又可以提鲜，使做出来的菜肴更加健康）

• 步骤 8：

  

  尽情品尝吧