【宝宝辅食】烤牛肉饭团的做法步骤

• 步骤 1：

  

  我做饭的习惯就是先准备配菜，切好的洋葱、焯过水的香菇片放进来。

• 步骤 2：

  

  胡萝卜丝、青椒丝不仅营养，颜色也很漂亮。牛肉是我提前切好的，不用很大块，这样一会儿包起来也方便。

• 步骤 3：

  

  想要做得好吃，调味的东西我建议你们按照我的来。一点点的盐、糖、酱油、素蚝油和食用油倒进碗里，抓匀腌制10分钟。

• 步骤 4：

  

  我用的是烤肉的烤盘，你们也可以换成平底锅。热锅热油，放入提前腌好的牛肉片，小火煎到变色。

• 步骤 5：

  

  这个就特别适合带娃露营烤肉的时候做，食材都是现成的，还能给孩子特别多的期待。

• 步骤 6：

  

  米饭我还是建议你们选现蒸的，软糯好塑形。加一包孩子爱吃的海苔拌饭料，抓匀就可以了。

• 步骤 7：

  

  不粘手还想塑形，有个保鲜膜就成。给米饭放进去，压扁。

• 步骤 8：

  

  牛肉你们看着放，能包起来尽量不漏就行。

• 步骤 9：

  

  先蒸的米饭，最大的好处就是容易成团，攥得紧实一点，更不容易散开。

• 步骤 10：

  

  海苔片算是装饰了，有没有都可以。但这种包起来的做法特别适合做便当，颜值、味道都有了。

• 步骤 11：

  

  我之前经常买某森的饭团，牛肉和金枪鱼是吃得最多的。 咱们自制版就是很舍得下料，牛肉放得多多的，包得大大的，孩子吃得就很满足。

• 步骤 12：

  

  如果是小宝宝吃，也不用担心嚼不动。 你们就把牛肉片换成牛肉末，饭团包得小一点，大朋友、小朋友都能哄得住！