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步骤 1:
南瓜羹:南瓜去皮切块,大约是小点的贝贝南瓜1个。
步骤 2:
糯米30克,淘洗干净备用。
步骤 3:
准备300克水,不能放太多水,因为后面还要放牛奶
步骤 4:
把食材放破壁机里按豆浆模式,还差10分钟结束时倒入一盒牛奶,加2块冰糖。
步骤 5:
表面撒上爱吃的坚果碎,蔓越莓干。核桃和花生仁擀碎,这样不爱吃核桃的小朋友也会爱上了
步骤 6:
蒸饺:和面,一半用温热水,一半用凉水,在和成一个团。醒20分钟。
步骤 7:
将所有食材切碎丁,香菇提前焯水,玉米煮熟,虾去壳虾线,切大粒,再用刀背剁成泥+盐+胡椒粉,摔打20_30下。
步骤 8:
加半勺蚝油,如果馅料多再加量。
步骤 9:
继续加半勺生抽,因为虾泥里加盐了,所以不要加太多生抽,
步骤 10:
加两小勺淀粉,1小勺松茸粉。加香油,搅拌均匀。
步骤 11:
水开上锅蒸6分钟,鲜香虾饺出锅了。
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西红柿鸡蛋饼
葱油拌面
早餐饼
红茶炖蛋
小麦胚芽肉松蛋黄软欧(波兰种)营养早餐面
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爆浆香蕉芝士包
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油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
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