5分钟搞定的营养早餐～芝士滑蛋吐司的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好所需食材

• 步骤 2：

  

  鸡蛋加牛奶和少许盐搅拌均匀

• 步骤 3：

  

  准备好安佳的原味黄油，用黄油煎的吐司巨香，而且它是优质脂肪，营养健康

• 步骤 4：

  

  切一小块放入锅中，小火加热至融化

• 步骤 5：

  

  再放入吐司煎至两面金黄后盛出

• 步骤 6：

  

  接着再放入一小块黄油，加热至融化

• 步骤 7：

  

  倒入搅拌好的蛋液

• 步骤 8：

  

  用铲子从周围向中间铲起，至蛋液凝固即可

• 步骤 9：

  

  吐司上摆上黄瓜片

• 步骤 10：

  

  再摆上滑蛋

• 步骤 11：

  

  接着取一片安佳的轻咸味芝士片，减钠35%，更健康

• 步骤 12：

  

  盖在滑蛋上，让其慢慢融化即可

• 步骤 13：

  

  成品图