体重管理减脂期全家福牛堡贝果三明治 by 米拉农家小私厨 - 菜谱

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用的酱料都是低卡的，而且抹的量少
自己做的优势就是可以控制热量～
味道相当不错！又很顶饱！快做起来吧！

鸡蛋泥是用黄芥末酸黄瓜酱调的。低脂低卡，味道又好！

米拉农家小私厨 2022年07月25日发布

减脂早餐|自制牛肉芝士低卡版真香

想吃又怕热量高？
今天用贝果做一个低脂版的牛肉芝士伪汉堡
啃起来也很有满足感，而且没有负担
做法也很简单，一看就会，快来get吧！

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