微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
食材准备如图所示
步骤 2:
花菜洗净切成小朵,干辣椒剪成小段备用。
步骤 3:
蒜瓣切成蒜片,五花肉洗净切成薄片备用。
步骤 4:
锅里水烧开,加1勺盐下花菜烫1分钟,再捞出放冷水里浸透。
步骤 5:
另起锅下油烧热,先下三层肉煸炒出多余的油脂,炒好后盛出多余的油再把肉推到一边。
步骤 6:
下干辣椒和蒜片煸炒出香味,下花菜翻炒均匀。
步骤 7:
接着调入蚝油,食盐和生抽,继续翻炒均匀盛出装盘就可以了。
步骤 8:
美味下饭的家常菜花菜炒肉,喜欢的朋友千万别错过。
番茄花菜无米烩饭
黄花菜炒肉丝
干锅有机花菜
夏日美味鲜黄花菜炒鸡蛋
不用一粒米的鲜辣蛋炒饭
饭店1盘几十元,自己在家做,它不香吗?
蔬菜汤汁天鹅米饭
有牛肉的麻辣香锅
我的敢爱花菜梗,下饭良菜。
吃伏羊:时蔬扒羊排
肉煸花菜
‼️低脂健康的菜花番茄浓汤
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
【宝宝辅食】自制酱香饼
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
果酱奶油面包