爆炒虾

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爆炒虾收藏

浏览 326069 收藏 3404 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 280g
  • 姜片 2片
  • 蒜头 2瓣
  • 青辣椒 50g
  • 红辣椒 50g
  • 小葱 15g
  • 油、蚝油、白砂糖、盐、酱油 适量

小贴士

1、配方中用的是海虾,可按照个人喜好挑选虾的种类;
2、还可以放入适量洋葱翻炒;
3、我用的是ACA北美电器AH-MP1200料理锅,如用家里普通锅请自行调节火候。

iamyiiamyi 2019年08月24日发布
味道鲜美的爆炒虾!虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人的食物。 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉。
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