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步骤 1:
准备好清洗好的食材
步骤 2:
西蓝花切小朵,红椒切块,火腿切片,葱蒜切好
步骤 3:
锅中烧油爆葱蒜,加入火腿,翻炒一分钟,倒入西兰花和红椒翻炒二分钟,加一勺蚝油,一勺生抽,适量盐翻炒均匀出锅装盘开吃啦!
步骤 4:
营养丰富超美味,五分钟快手家常菜,是不是超级简单又好吃?
清洗西蓝花,可里面加入盐或者淀粉先浸泡10分钟会洗的更干净哦,之后可以先灼水一遍再炒,也可以直接清炒!
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