清炒西蓝花火腿

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清炒西蓝花火腿收藏

浏览 44918 收藏 89 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 西蓝花 适量
  • 红椒 1个
  • 火腿 1根
  • 半根
  • 2瓣
  • 生抽 1勺
  • 耗油 1勺
  • 10克

小贴士

清洗西蓝花,可里面加入盐或者淀粉先浸泡10分钟会洗的更干净哦,之后可以先灼水一遍再炒,也可以直接清炒!

苏子熙❤ 2022年12月06日发布
西兰花称得上是素菜里的王者,营养丰富而且热量超低,是减肥减脂人士的必备菜品,口感清脆爽口,颜色健康绿色,宝宝也特爱吃。
那就今天给大家分享一道低脂美味的西兰花爆炒火腿吧,喜欢的伙伴们一起动手做起来✌️✌️
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