西葫芦炒西红柿（酸甜好上手丨低脂低糖丨营养丰富） by 小斯_吃吃吃 - 菜谱

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浏览 119039 收藏 657 时间 10分钟左右切墩(初级)

西葫芦的营养成分很高，含有较多维生素C和蛋白质、脂肪、纤维素、胡萝卜素等，尤其是钙的含量极高。西红柿含有的维生素非常丰富，是一道营养均衡又低脂低糖的菜，非常适合上班族带饭或者减脂餐食用，一起来试试吧~~~

小斯_吃吃吃 2020年04月19日发布

平时上班的时候经常要带饭，这就是一道极好上手，营养丰富又低脂的午餐。

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