微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
首先我们准备小半个茄子,一个鸡蛋,一个大面包或者两片吐司。两片生菜,有火腿的可以加点火腿,还有就是一小撮锅巴。
步骤 2:
将茄子削皮切片
步骤 3:
将葱段切成丝状
步骤 4:
下锅煎制鸡蛋,锅大的还可以放入茄子,节省时间。
步骤 5:
待鸡蛋快成型,倒入一小勺盐
步骤 6:
一小勺黑胡椒粉
步骤 7:
最后是一小勺孜然粉
步骤 8:
当煎蛋和茄片焦黄之后,我们就可将其取出。以上就是我们之后需要用到的材料了。
步骤 9:
将面包横切成两片后,将以上的食材按顺序铺与面包片上方。
步骤 10:
最后倒入一勺番茄沙司
步骤 11:
盖上一片面包片后,就大功告成,可以享受美味早餐了。
如果是喜欢吃肉,我们还可以煎几片培根或者放几片火腿。味道也是相当的美味。
红豆华夫饼
有机胚芽蔬菜肉沫粥
红枣全麦馒头
10分钟搞定菠萝芝士烤吐司
萌萌哒早餐.小狮子土司
巨鲜巨好吃鲜虾花甲汤米粉
咸香松软的肉松小卷,好看又好吃的小面包
香葱奶酪面包
五分钟营养早餐——芝士鸡蛋汉堡
原味迷你甜甜圈
早餐吃什么
芝麻排包
【宝宝辅食】自制酱香饼
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉